食事 『コンビニコーヒー → ドルチェグスト』の切り替えは有りか無しか。実際に使ってから考えてみた
先日、ネスカフェのコーヒーマシン『ドルチェ グスト』を購入しました。 いざコーヒーを作って飲んでみると、おいしい。インスタントコーヒーとは比べ物にならないほどおいしい。 身近な例をあげるとすると、コンビニコーヒーくらいの美味しさでしょうか？...
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食事 食事 ネスカフェの『バリスタ』・『ドルチェグスト』について購入前に気になった事まとめ[違い/一杯いくら/作り方]
ネスカフェが販売している『バリスタ』や『ドルチェグスト』等のコーヒーマシン。 今回、そのうちの1つを買うことにしました。 そこで、購入前に自分が気になって調べた点を簡単にまとめていきます。 また、最終的に購入する際どのように判断したかについ...
グルメ 間食に『ミックスナッツ』どうですか？
なぜ間食にミックスナッツ？ 間食に食べがちなお菓子に比べ栄養素が豊富でカロリーは低め。また良く噛むので満足感も高いからです。 例えば、ある無塩ミックスナッツ一食分（26g,だいたい手のひら一杯）の栄養素は、 栄養一袋26gあたりエネルギー1...
食事 なんとなく飲んでみたけど、和紅茶はいいぞ
頂き物でもらった『和紅茶』が予想外においしかったので簡単にまとめておこうと思います。 そもそも『和紅茶』とは 日本で生産（茶葉・加工）された紅茶をそう呼んでいるらしいです。 スーパーで良く見たり、飲んだりするものはだいたい海外産の茶葉が使わ...
暮らし 温め皿不要！主食になって楽に食べられる冷凍食品レビュー集
最近、仕事の関係上『出先かつ室内』で夕飯を食べることが多いです。 外に出ることはできず出前も頼めないので、選択肢として 弁当を作って（買って）持っていくご飯だけ持っていっておかずを弁当屋で買う のどれかを行っていました。が、これが結構面倒く...
健康 “健康な食事”を目指すなら読んでおきたい。食事の「事実」を書いた『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』
ここ最近、腹痛改善のためにも健康系の本をよく読んでいたので、 「どんなことが書いてあるんだろ？」 と気になって手に取った本。 結果、個人的にジャストミート！お気に入りの一冊になりましたｗ 参考文献が本気。健康リテラシー向上を図った本 最初に...